Полезные свойства красной смородины | Студия аппаратного педикюра
Студия аппаратного педикюра

Полезные свойства красной смородины

Красная смородина является не только вкусной, но и очень полезной ягодой. В чем же ее польза?

Витамины, содержащиеся в красной смородине, прекрасно укрепляют иммунитет и защищают организм от многих заболеваний. В состав ягод красной смородины входит большое количество антиоксидантов – веществ, способных предупреждать образование злокачественных опухолей.

Красная смородина обладает противовоспалительным и жаропонижающим средством, а потому является полезной при простудных и инфекционных заболеваниях.

Кроме этого, красная смородина благоприятным образом отражается на здоровье кровеносной системы. Дело в том, что в этой ягоде содержатся кумариновые вещества, которые понижают свертываемость крови и способствуют профилактике инфаркта и инсульта.

Красная смородина является очень полезной для людей пожилого возраста. Благодаря своим целебным свойствам она предупреждает развитие атеросклероза, помогает поддерживать общий тонус организма и спасает от переутомления.

Сок из красной смородины прекрасно утоляет жажду, а свежие ягоды улучшают аппетит и усвояемость съеденных продуктов. Кроме этого, красная смородина усиливает перистальтику кишечника, налаживая процесс пищеварения и предупреждая запоры. Эта чудесная ягода так же способствует выведению из организма солей мочевой кислоты, избыток которой провоцирует развитие мочекаменной болезни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *